Månedlig arkiv: november 2006

Alternativ til en pose chips


I går kveld var en vrien kveld. Jeg skulle sette meg ned på hytten og se film, og mine gamle reflekser sier i slike situasjoner: "Chips og dipp". Det ligger selvsagt en "brustadbu" knappe 100m fra hytten, og jeg følte at jeg … Les videre

Publisert i chips, film, fristelser, julehefter, slanking | 19 kommentarer

Kald vind gav ny pers – igjen!


I g

Publisert i pers, slanking, Trening | 4 kommentarer

Formstigning


Da jeg begynte å gå kveldsturer for noen måneder siden gikk jeg hovedsakelig turer på 2-3 km. I løpet av tiden siden da har jeg merket at ”gåformen” har steget. Jeg kom meg etter hvert opp på en fast turlengde … Les videre

Publisert i form, slanking, Trening | 6 kommentarer

Har du lyst har du lov?


For en tid tilbake hadde Narvesen en kampanje for sitt utvalg av snop med slagordet "Har du lyst har du lov!". I forbindelse med at det diskuteres forbud mot reklame for usunn mat rettet mot barn i Europa for tiden, … Les videre

Publisert i narvesen, reklame, slanking | 6 kommentarer

Jeg må pushe meg selv litt av og til


Av og til kjenner jeg at motivasjonen ikke er på topp når jeg trener. Dette gjelder spesielt når jeg trener alene, som for eksempel når jeg svømmer. Jeg har såpass konkurranseinstinkt at i tennis og badminton får synet av et … Les videre

Publisert i slanking, Trening | 6 kommentarer

Marsipankake: en utskeielse jeg kan leve med


I dag gjorde jeg en overraskende oppdagelse. Jeg hadde et par kompiser over til middag, og maten jeg laget var ganske sunn. En av kompisene mine hadde med seg marsipankake til kaffen etterpå. Hm, tenkte jeg. Lurer på hvordan dette … Les videre

Publisert i kakebord, marsipankake, slanking, utskeielse | 4 kommentarer

Ned 2,7 kg denne uken


I dag så jeg for første gang på over 7 år 140-tallet, da vekten stoppet på 149,8 kg. Jeg er meget fornøyd med dette. Det har vært mitt første delmål, da det markerer at jeg har lyktes bedre denne gangen … Les videre

Publisert i Uncategorized | 10 kommentarer