Månedlig arkiv: mars 2007

Meg – en vegetarianer?


Jeg har en stund tenkt på at det kunne vært en idé utvikle mitt reportuar av vegetariske matvarer. Dette skal jo være sunt (hvis det er gjort rett), og kan i tillegg være ganske så miljøvennlig. Jeg har begynt å … Les videre

Publisert i slanking, vegetarianer | 8 kommentarer

Nytt program på treningsstudioet: 1234 kcal


Som jeg tidligere har sagt har jeg nå kommet i en situasjon der jeg er nødt til å trene litt færre ganger per uke, og heller prøve å få mer ut av hver treningsøkt. Fra 8-10 treningsøkter må jeg i … Les videre

Publisert i kalorier, slanking, treningsstudio | Legg igjen en kommentar

0,3 kg. Burde være fornøyd, men er det egentlig ikke


Denne uken gikk jeg ned 0,3 kg. Nedgang er nedgang, og jeg burde være fornøyd med det, men jeg må være ærlig og innrømme at det er jeg ikke. Jeg har jo moderert mine ukentlige mål en del siden begynnelsen, … Les videre

Publisert i slanking | 6 kommentarer

Mitt sanne ansikt


I noen timer lar jeg i dag mitt fagre åsyn pryde forsiden av denne bloggen. Bilde nr. 1 er tatt for noen uker siden. Bilde nr 2. er tatt for noen kilo siden….

Publisert i Uncategorized | 84 kommentarer

Funker CLA?


Jeg har tidligere hørt om CLA som slankemiddel, men det har hos meg blitt assosiert med ukeblader og deres slankemetoder, som jeg ikke har hatt noe tro på. Det har kanskje vært det mest seriøse av "humbug-alternativene", men dog ikke … Les videre

Publisert i slanking | 21 kommentarer

Ny vri på tennistreningen: 1451 kcal


Jeg har fått beskjed av legen om å kutte ned på antall treningsøkter. Med 8-10 økter i uken, på gjerne til sammen 15 timer, har jeg lenge lagt og presset grensen for hvor mye kroppen tåler, og har periodevis vørt … Les videre

Publisert i kalorier, slanking, tennis, Trening | 10 kommentarer

Olje uten kalorier – for godt til å være sant?


Jeg foretrekker ofte stekt mat, fremfor kokt eller ovnsbakt mat. Problemet med stekt mat er jo at jeg gjerne vil steke maten i noe, f.eks. smør eller olje. En del oljer består jo av såkalt sunne fettsyrer, og det er … Les videre

Publisert i fett, olje, slanking, steking | 19 kommentarer