Månedlig arkiv: november 2011

Tid til å trene


Jeg har i grunnen ikke tid til å trene. Jeg kommer vel neppe til å få det heller. Det er mye jeg “føler” jeg trenger å gjøre, både på jobb, hjemme og blant venner. Men jeg har prøvd å være … Fortsett å lese

Publisert i motivasjon, Trening | 2 kommentarer

Vondt i ryggen – what to do?


Det har vært en crazy uke med jobbing fra morgen til kveld, og den har fulgt etter en nesten like crazy treningsuke med fire basketøkter på fem dager. Det som gjerner skjer hvis jeg har hatt mye trening etterfulgt av … Fortsett å lese

Publisert i kognitiv terapi, tankemønster, Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Ukens visdomsord – obligatorisk lesning for hobbyrådgivere…


Your intelligence is determined more by the questions you ask, than by the answers you give. Dr Tayo Adeyemi

Publisert i Ukens visdomsord | Legg igjen en kommentar