Vi skal en tur til USA i oktober, og i den anledning har min frue, også kjent som squashbaben her på bloggen, bestemt seg for å kvitte seg med noen kilo før hun skal gå i bikini i tre uker. Og plutselig ble det litt lettere for meg å holde fokus på vekten også. Går liksom litt greiere når en er to med et felles prosjekt, og ikke er en med prosjekt og en som prøver å være snill…

Illustrasjonsfoto: Puukibeach (Flickr – creative commons)

Fruen hadde bestemt seg for å ta kaloritellingsmetoden, og jeg bestemte meg for å telle kalorier systematisk også, i ren sympati med henne. Vet slikt er lettere når man er to. I tillegg vet jeg jo at det trolig er det mest effektive enkeltgrepet jeg kan gjøre for å kontrollere vekten, så jeg forventet for så vidt å se resultater ganske raskt. Etter en uke med felles prosjekt var det på tide å ta seg en tur på vekten igjen. Var muligens litt uheldig med vekten forrige uke. Kan ha vært mye vann i kroppen eller noe slikt, for selv om jeg hadde trent aktivt uken i forveien snek vekten seg opp i 120,2 kg. Likte ikke det. Men fordelen med en slik negativ vektopplevelse, dersom den ikke bare er et resultat av ren fettvekt, er at du kan få et hyggelig resultat neste uke. Det ble det i dag. Vekten stoppet på 117,3 kg, altså ned 2,9 kg siden sist mandag.

Nå er det nepper 2,9 kg mindre fett på kroppen min på en uke – mye vann også der, men likevel oppmuntrende å se at nesten tre kilo er borte siden sist mandag.