“Dårlig selskap ødelegger gode vaner”

Paulus (1. Korinterbrev 15:33)

Paulus sitterer etter sigende den greske dramatikerene Menander når han kommer med utsagnet over i 1. Korinterbrev 15:33. Uansett hvem som kom på det er det ganske smart

Det er vanskelig å ta tøffe valg, som f.eks. å leve sunt, når man er omgitt av et miljø av mennesker som ikke gjør det.

Prinsippet går også an å formulere positivt:

“Godt selskap gjør gode valg lettere”

Det kan jeg la meg inspirere av til både å være “godt selskap” for de menneskene jeg lever i nærkontakt med, og til å oppsøke “godt selskap” i stedet for “dårlig selskap” når jeg trenger det selv.

Jeg tror også dette prinsippet er svært relevant i forhold til barn med overvektsutfordringer.  Hvis man fokuserer på å sette inn individrettede tiltak hos barnet tror jeg det er krevende å lykkes. Jeg tror det er mye smartere å fokusere på hele familien, og få hele famlien til å ta ansvar for å etablere sunne og gode vaner. Da gjør man det mye enklere for barnet som sliter med vekt enn om man ber barnet gjøre så mye som er annerledes enn det de andre i familien gjør, som f.eks. å gå sulten fra bordet eller trene på måter en ikke trives med…